Các bước thực hiện
- Sườn chặt miếng vừa ăn, cho vào nồi, đổ nước lạnh xâm xấp, thêm chút muối hạt, đun chần sơ, loại bỏ tạp chất. Vớt ra rửa sạch, để ráo nước. - Cà chua thái múi cau. - Các loại rau thơm, rau sống rửa sạch, vẩy ráo nước. - Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. - Quả sấu cạo vỏ, khứa nhẹ vài đường trên quả để khi nấu nhanh chín hơn. - Bún chần sơ. - Hành tím băm nhỏ.
- Ướp sườn: 1 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Ướp tối thiểu 15 - 20 phút cho sườn đậm đà. - Xào cà chua tạo màu cho nước dùng: phi thơm hành khô băm nhỏ, cho cà chua vào xào, nêm chút nước mắm cho cà chua nhanh mềm.
- Cho 15ml dầu ăn vào nồi, cho sườn đã ướp vào đảo cho săn lại rút gia vị vào sườn đậm đà hơn. Thêm lượng nước vừa đủ vào nồi, đun sôi. Khi sôi, hớt bọt, đậy vung, đun nhỏ lửa hầm sườn cho tới khi chín mềm. - Cho cà chua xào vào nước hầm sườn. - Thêm sấu vào, đun sôi. Khi sấu mềm, vớt ra, dầm, cho nước vào nồi và điều chỉnh độ chua phù hợp với khẩu vị mỗi gia đình. Nêm nếm mắm, muối, hạt nêm vừa khẩu vị.
- Cho bún đã chần vào bát tô, gắp sườn, thêm hành ngò, tiêu và chan nước dùng nóng và thưởng thức. - Chấm với nước mắm ớt rất ngon. Nguồn: Vnexpress & Internet
Nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Calories
3,687.15 kcalCarbs
183.45 gProtein
187.69 gCholesterol
840 mgFat
250.14 gNatri
13,636.65 mgChất xơ
15.52 gVitamin C
377.24 %Kali
4,162.3 mgCanxi
37.9 %Sắt
102.28 %Vitamin A
112.91 %Đường
25.54 g