image food

Cá hố chiên giòn
Verified

Cá hố rán giòn được chấm kèm với nước mắm cay, làm món mặn ăn với cơm.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

2

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Cá hố rửa sạch, ướp vào cá một ít muối để khoảng 15 phút. - Tỏi, ớt, gừng giã nhuyễn.

2

- Lăn từng lát cá qua lớp bột năng để khi chiên cá không bị bắn dầu và cá được giữ vẫn giòn lâu. - Đun nóng chảo, thêm dầu ăn, dầu thật nóng cho cá vào chiên vàng hai mặt, cá chín vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu ăn.

3

- Làm nước mắm: cho đường hòa tan với nước mắm, sau đó cho tỏi ớt đã giã nhuyễn vào, định lượng tùy theo khẩu vị của bạn.

4

- Dùng cá với nước mắm pha tỏi ớt và cơm. Món ăn đơn giản nhưng hao cơm phải biết nhé! Nguồn: Internet & Cooky

Nguyên liệu

Cá hố
Bột năng
Tỏi
Ớt tươi
Gừng
Nước mắm
Muối
Đường

Giá trị dinh dưỡng

Calories

642.15 kcal

Carbs

69.13 g

Protein

59.58 g

Cholesterol

267 mg

Fat

13.64 g

Natri

3,552.8 mg

Vitamin A

25.53 %

Kali

1,373.1 mg

Sắt

33.73 %

Vitamin C

228.79 %

Magie

9 mg

Chất xơ

1.6 g

Canxi

10.35 %

Đường

6.96 g