Cải ngọt luộc
Đây là một trong những món ăn kèm không thể thiếu với các gia đình. Nhất là nếu hôm nào vội quá có thể dùng cải luộc kèm trứng luộc và chén nước tương cay cay nữa là xuất sắc.
Giá chưa xác định
Số lượng phần ăn:
2
Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định
0 người đã yêu thích món ăn
Các bước thực hiện
1
- Rau cải nhặt rửa sạch sẽ, cắt khúc để ráo.
2
- Nấu sôi nước, cho vào nồi ít muối và chút nước cốt chanh (như vậy sẽ giữ được màu xanh của rau tươi ngon) rồi cho rau vào luộc chín, vớt ra rổ inox cho ráo rồi xếp lên đĩa. Nguồn: Cookpad
Nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Calories
155 kcalCarbs
8.08 gProtein
3.43 gFat
0.63 gNatri
969.28 mgCanxi
0.47 %Vitamin A
0.18 %Vitamin C
8 %Kali
17.2 mgSắt
0.6 %