Các bước thực hiện
1
- Rau cải xanh rửa sạch, cắt khúc hoặc cắt nhỏ tùy ý sau đó để ráo nước. - Gừng gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi. - Hành tím cắt lát mỏng.
2
- Thịt băm ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho thấm đều.
3
- Đặt nồi lên bếp phi thơm hành khô băm nhỏ cùng với một ít dầu ăn rồi cho thịt bằm đã ướp gia vị vào xào săn lại. - Khi thịt đã săn cho nước vào nồi đun sôi. Tiếp đến nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn, khi nước sôi thì cho cải xanh vào, nêm nếm lại lần nữa sao cho hợp khẩu vị thì thêm gừng băm nhỏ vào và tắt bếp.
4
- Múc canh ra tô và dùng kèm với cơm sẽ rất ngon. Nguồn: Internet & Giadinhonline
Nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Calories
458.24 kcalCarbs
31.22 gProtein
39.31 gCholesterol
94 mgFat
22.75 gNatri
3,679.87 mgCanxi
41.67 %Sắt
52.2 %Vitamin A
245.56 %Kali
2,162.46 mgChất xơ
16.06 gĐường
8.53 gVitamin C
472.62 %