image food

Canh chua đầu cá hồi
Verified

Canh chua là món ăn quốc dân, quen thuộc với các bữa cơm gia đình. Nhưng canh chua đầu cá hồi lại có vị béo đậm đà từ đầu cá lại càng hấp dẫn hơn.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Đậu bắp thái xéo. - Bạc hà thái xéo. - Thơm thái lát. - Cà chua thái múi cau. - Rau ôm ngò gai cắt khúc. - Dầm me với 1/2 chén nước lọc lấy nước me. - Đầu cá hồi rửa sạch với muối và chút rượu, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. - Tỏi băm nhỏ, phi vàng.

2

- Ướp sơ cá với chút muối, nước mắm, tỏi bằm, 1 ít tỏi phi, 1 trái ớt hiểm đập dập.

3

- Bắt một nồi nước lên bếp cho sôi thì cho cá, nước me vào. - Khi nước sôi trở lại thì hớt bọt. Cho lần lượt thơm, cà chua, đậu bắp vào. Nêm thêm đường, muối, nước mắm, bột ngọt sao cho có vị chua ngọt vừa ăn, cuối cùng thêm giá, bạc hà.

4

- Múc canh chua đầu cá hồi ra tô, rắc rau om, ngò gai, tỏi phi, ớt tươi lên trên mặt. Nguồn: Internet & Nauantainha

Nguyên liệu

Đầu cá hồi
Cà chua
Đậu bắp
Giá đỗ
Dọc mùng (bạc hà)
Thơm
Rau ngò ôm
Rau ngò gai
Quả me
Nước mắm
Đường
Ớt tươi

Giá trị dinh dưỡng

Calories

1,317.14 kcal

Carbs

66.12 g

Protein

107.98 g

Cholesterol

275 mg

Fat

66.19 g

Natri

2,628.75 mg

Canxi

14 %

Chất xơ

8.81 g

Vitamin C

385.68 %

Đường

33.15 g

Kali

2,945.54 mg

Sắt

24.61 %

Vitamin A

75.42 %