image food

Cháo sườn sụn
Verified

Cháo sườn thơm lừng, ngọt nước, sườn sụn giòn sần sật, quẩy giòn tan. Món cháo dễ ăn, dễ nấu, thích hợp dùng làm bữa sáng cho cả gia đình.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Gạo nếp lẫn tẻ đem xay vỡ, vo sạch rồi ngâm nước 2 - 3 tiếng giúp cháo nhanh mềm và sánh mịn hơn. - Sườn sụn heo rửa sạch, chặt miếng mỏng vừa ăn, sau đó chần khoảng 5 phút trong nước sôi rồi vớt ra, rửa lại lần nữa cho thật sạch.

2

- Cho sườn heo vào nồi cùng 1 lít nước lọc, bật lửa nhỏ hầm khoảng 1 giờ để sườn mềm và ra nước ngọt. - Sườn sụn sau khi đã mềm, vớt ra bát. Ướp vào sườn 1 muỗng café nước mắm để món ăn được thơm và đậm đà hơn.

3

- Phần nước ninh xương, lọc bỏ cặn và xương dăm, vớt bớt váng mỡ rồi cho phần gạo đã chuẩn bị ở bước 1 vào và khuấy đều. - Khi cháo sôi được tầm 5 phút, hạ nhỏ lửa đun liu riu đến khi cháo sánh mịn, nếu cháo đặc quá bạn có thể thêm nước. Thỉnh thoảng khuấy để cháo không bị dính nồi và cháy khét.

4

- Khi cháo đã mềm nhừ và sánh nhựa, bạn cho phần sườn sụn vào, có thể chừa lại một ít để rắc lên trên cho hấp dẫn. Nêm nếm thêm bột canh, bột ngọt và chút nước mắm cho thơm, khuấy đều, đậy nắp nồi nấu thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp. - Múc cháo ra tô, cho một ít quẩy cắt nhỏ lên trên và rắc thêm một ít tiêu xay, một ít ớt bột nữa là hoàn tất. Nếu thích bạn có thể ăn kèm ngò rí, hành lá và hành phi cũng rất ngon. Nguồn: Vnexpress & Internet

Nguyên liệu

Gạo tẻ
Gạo nếp
Sườn non heo
Gừng
Hạt nêm
Nước mắm
Tiêu
Hành lá
Ngò rí

Giá trị dinh dưỡng

Calories

2,810.85 kcal

Carbs

230.64 g

Protein

129.74 g

Cholesterol

525 mg

Fat

159.73 g

Natri

5,622.95 mg

Kali

3,006.45 mg

Sắt

117.05 %

Chất xơ

30.18 g

Vitamin A

32.36 %

Vitamin C

10.69 %

Canxi

47.72 %

Đường

4.95 g