image food

Lòng non xào dưa chua
Verified

Với lòng heo xào dưa bạn vừa có thể thưởng thức với cơm mà cũng vừa có thể nhâm nhi được.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Lòng non rửa sạch bằng giấm, muối sau đó rửa lại nhiều lần bằng nước sạch. - Cho lòng vào chần qua trong nồi nước sôi, để nguội, cắt khúc vừa ăn. - Dưa chua vắt khô nước. Nếu dưa muối mặn có thể rửa qua nước lạnh, món ăn sẽ ngon hơn. - Cà chua cắt múi cau. - Băm nhỏ tỏi.

2

- Bắc chảo lên bếp, cho tỏi vào phi thơm, đổ dưa vào xào săn, nêm gia vị, nước mắm vừa ăn. Đợi một chút cho dưa ngấm gia vị thì cho cà chua cắt miếng cau và lòng vào xào gần chín thì cho tiếp hành hoa cắt khúc vào đảo đều. Tắt bếp, đổ ra đĩa, rắc chút hạt tiêu. Món này ăn nóng sẽ ngon hơn. Nguồn: Internet & Camnangnauan

Nguyên liệu

Dưa cải chua
Cà chua
Tỏi
Hành lá
Hạt nêm
Nước mắm
Đường
Tiêu
Ruột non heo

Giá trị dinh dưỡng

Calories

1,352.23 kcal

Carbs

39.86 g

Protein

72.21 g

Cholesterol

1,382.5 mg

Fat

101.04 g

Natri

6,812.82 mg

Kali

3,131.36 mg

Vitamin C

40.52 %

Canxi

32.43 %

Vitamin A

40.83 %

Sắt

63.83 %

Chất xơ

5.01 g

Đường

4.25 g