image food

Lưỡi heo khìa nước dừa
Verified

Đổi vị cho cả nhà với món lưỡi heo khìa nước dừa cực hấp dẫn này nhé!


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

3

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

Sơ chế nguyên liệu Nấu nước sôi già rồi cho lưỡi heo vào trụng khoảng 5 phút để da lưỡi heo rộp bong lên. Cạo sạch phần da lưỡi. Chà gừng đập dập và muối lên lưỡi để rửa khử mùi lưỡi 1 lần nữa.

2

Ướp lưỡi heo Thái lưỡi thành miếng vừa ăn, ướp với 3gr ngũ vị hương, 2gr đường, 2gr bột nêm và chút xíu tiêu xay trong 15 phút.

3

Khìa lưỡi heo Đập dập 4 tép tỏi, cho vào nồi với dầu ăn phi thơm. Sau đó cho lưỡi vào đảo nhanh tay cho thịt lưỡi săn lại và thấm gia vị hơn. Cho nước dừa vào nồi thịt lưỡi nấu sôi, vớt bọt. Nêm vào 5 muỗng canh nước tương, 1gr tiêu xay, vài trái ớt cắt đôi. Hầm tới khi thịt lưỡi chín mềm, nước cạn lại thì tắt bếp. Vậy là món lưỡi heo khìa nước dừa đã hoàn thành rồi. Món ăn lạ miệng lại đặc biết thơm ngon này cực kì thích hợp để dùng nóng cùng cơm trắng hoặc ăn kèm bánh mì đấy nhé! Cuối tuần bạn hãy vào bếp trổ tài đãi cả nhà món ngon này nha! Nguồn: afamily.vn

Nguyên liệu

Lưỡi heo
Nước dừa
Tỏi
Ớt tươi
Bột ngũ vị hương
Hạt nêm
Muối
Nước tương
Đường
Tiêu
Dầu ăn

Giá trị dinh dưỡng

Calories

1,535.12 kcal

Carbs

33.62 g

Protein

104.2 g

Cholesterol

606 mg

Fat

110.01 g

Natri

41,129.82 mg

Kali

3,114.71 mg

Canxi

19.65 %

Chất xơ

8.66 g

Vitamin A

19.18 %

Sắt

127.95 %

Vitamin C

261.01 %

Đường

17.76 g