image food

Miến măng gà
Verified

Đây là một món ăn sáng nhanh chóng và tiện lợi, bạn có thể chuẩn bị từ tối hôm trước.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Măng, mộc nhĩ, nấm hương đem ngâm cho mềm sau đó rửa lại thật sạch với nước lạnh. Măng xé sợi (nhớ ngâm và luộc thật kỹ trước khi xé), mộc nhĩ và nấm hương cắt bỏ cuống, thái chỉ. - Miến ngâm với nước lạnh tầm 15 phút đến khi mềm, vớt ra để ráo. - Hành lá cắt nhỏ. - Hành tím cắt mỏng. - Lòng gà rửa sạch thái nhỏ.

2

- Cho gà vào nồi, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 2 củ hành tím đập dập rồi đem gà đi luộc. Gà chín (dùng đũa xăm vào đùi gà, nếu khô là gà đã chín) vớt ra để ráo, chặt thành miếng vừa ăn hoặc xé sợi.

3

- Phi thơm hành tím với dầu ăn sau đó cho lần lượt lòng gà, măng, mộc nhĩ, nấm hương vào, nêm 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng cà phê tiêu. Đảo đều đến khi chín, trút hỗn hợp này vào nồi nước luộc gà.

4

- Đun sôi nước dùng, nêm nếm vừa ăn. Xếp miến, thịt gà, hành lá, ngò rí vào tô, chan nước, rắc thêm chút tiêu là có thể dùng ngay. Nguồn: Dienmayxanh & Internet

Nguyên liệu

Thịt đùi gà
Măng khô
Miến
Nấm hương khô
Mộc nhĩ khô
Củ hành tím
Hành lá
Hạt nêm
Nước mắm
Tiêu
Lòng gà

Giá trị dinh dưỡng

Calories

2,840.09 kcal

Carbs

251.16 g

Protein

301.95 g

Cholesterol

2,065.05 mg

Fat

94.2 g

Natri

6,638.69 mg

Canxi

23.5 %

Sắt

93.86 %

Đường

19.42 g

Vitamin A

19.27 %

Kali

4,032.73 mg

Chất xơ

57.6 g

Vitamin C

33.57 %