image food

Nui nấu thịt bằm
Verified

Nui nấu với thịt bằm là một ăn không kén khẩu vị, nó hợp với hầu hết mọi người. Từ người già đến trẻ nhỏ, vừa ngon, nấu lại nhanh và dễ.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

2

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Nấm rơm gọt bỏ phần đầu dơ, ngâm với nước muối trong khoảng 15 phút rồi rửa lại, cắt đôi nấm. - Cà rốt gọt lớp vỏ ngoài, rửa sạch rồi thái hạt lựu. - Hành lá, ngò rí rửa sạch rồi cắt nhỏ.

2

- Cho thịt bằm vào tô, nêm ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh nước mắm, 1 ít ngò rí và hành lá, sau đó trộn đều với nhau cho thịt ngấm gia vị rồi để riêng sang một bên.

3

- Đun sôi nước rồi cho vào nồi 2 muỗng canh dầu ăn, để khi chín nui không bị dính vào nhau và ½ muỗng canh muối để thêm vị cho nui. Đợi nước sôi thì cho nui vào luộc, khi chín thì vớt lên, tránh không luộc nui quá mềm vì nui sẽ bị mềm nhũn, ăn mất ngon. Sau đó xả sơ nui qua nước lạnh và để ráo, như vậy thì nui sẽ dai, ngon hơn.

4

- Đặt nồi lên bếp và cho vào khoảng 700ml nước, 1 muỗng cà phê hạt nêm sau đó đun sôi. Khi nước đã sôi thì cho thịt heo, nấm, cà rốt vào nồi, nấu trong khoảng 15 - 20 phút. Vớt bọt để nước không bị đục. - Khi nấm rơm và cà rốt đã mềm đủ cho các bé có thể ăn được thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. - Rắc thêm hành và ngò sẽ rất thơm. Nguồn: Dienmayxanh & Internet

Nguyên liệu

Nui
Thịt heo xay
Nấm rơm
Cà rốt
Hành lá
Ngò rí
Hạt nêm
Nước mắm
Tiêu
Muối

Giá trị dinh dưỡng

Calories

916.65 kcal

Carbs

125.88 g

Protein

49.75 g

Cholesterol

94 mg

Fat

23.97 g

Natri

6,755.68 mg

Kali

1,147.5 mg

Đường

7.9 g

Sắt

32.79 %

Canxi

12.22 %

Vitamin A

230.68 %

Vitamin C

19.62 %

Chất xơ

10.37 g