image food

Sinh tố cà chua
Verified

Không chỉ nước cam, nước chanh mới tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, nước ép cà chua cũng có tác dụng không kém. Hơn nữa nó còn giúp da ẩm mượt và trắng sáng hơn.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

1

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Cà chua rửa thật sạch, để ráo nước rồi thái khối.

2

- Cho cà chua vào máy xay, thêm muối. - Thêm mật ong.

3

- Xay nhuyễn sinh tố rồi rót ra ly là xong.

4

- Sinh tố cà chua có vị ngọt thanh chua nhẹ rất ngon miệng mà cách làm thì cũng thật đơn giản. Mỗi ngày bạn hãy uống một ly sinh tố này để cấp ẩm cho làn da và giúp bạn giữ được vóc dáng mong muốn nhé. Nguồn: Afamily

Nguyên liệu

Cà chua
Mật ong
Muối

Giá trị dinh dưỡng

Calories

131.65 kcal

Carbs

31.05 g

Protein

4.45 g

Fat

1.2 g

Natri

994.32 mg

Vitamin C

112.12 %

Canxi

3.71 %

Vitamin A

80 %

Chất xơ

6.03 g

Đường

24.65 g

Kali

1,180.05 mg

Sắt

7.58 %