Sinh tố dưa hấu, dâu tây

Cả dâu tây và dưa hấu đều là những loại trái cây giàu vitamin C và có chất chóng oxy hóa cao. Món này rất thích hợp uống vào mùa hè.

Số lượng phần ăn:

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn

- Dâu tây và rau bạc hà rửa sạch, bỏ cuống. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Nguồn: Afamily

300 g - Dưa hấu

100 g - Dâu tây

10 g - Lá bạc hà

Calories

126.4 kcal

Carbs

31.34 g

Protein

2.83 g

Fat

0.67 g

Natri

7 mg

Chất xơ

3.88 g

Canxi

1.5 %

Sắt

6.6 %

Kali

534.8 mg

Đường

23.5 g

Vitamin A

8.1 %

Vitamin C

2.2 %