image food

Tai heo cuộn ngũ vị
Verified

Tai heo cuộn ngũ vị là món ăn không chỉ dễ ăn mà còn có nhiều dinh dưỡng, đẹp mắt, lạ miệng, đặc biệt được ưa chuộng trong dịp lễ Tết.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Tai heo mua về cạo sạch lông, chất bẩn, rửa sạch. Bóp tai heo với 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh muối hột, 1 muỗng canh rượu. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước trắng.

2

- Cuộn tròn tai heo: Cuộn từ phần đầu nhọn vào, giữ chặt tay, dùng chỉ hoặc dây dù cuộn chặt lại thành nhiều vòng, rồi buộc chặt lại. - Đun sôi một nồi nước (ngập tai heo). Thả vào đó một 1 củ gừng đập dập, 2 củ sả đập dập. Nước sôi sả gừng toả mùi thơm thì thả tai heo vào trần khoảng 3 - 4 phút. Vớt ra rửa sạch lại, lúc này tai heo đã hết mùi hôi và thơm mùi sả, gừng.

3

- Cho tai heo cuộn tròn, sơ chế sạch vào nồi, đổ nước dừa tươi xâm xấp hoặc không có nước dừa tươi thì dùng nước trắng. - Cho các gia vị: 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, tỏi băm, hành băm, 2 hoa hồi, 1 quế, 2 thảo quả vào nồi, đun sôi hạ nhỏ lửa, đun liu riu cho đến khi nước trong nồi cạn.

4

- Trong lúc đun thỉnh thoảng trở mặt tai heo cho gia vị ngấm đều (ai thích ăn cay cho ít ớt bột hoặc vài miếng ớt cay vào). - Nêm nếm gia vị cho hợp khẩu vị, không nên nêm vừa ăn vì khi cạn sẽ bị mặn. - Nước trong nồi cạn, hơi sền sệt, chuyển sang màu cánh gián thì vớt tai heo ra. - Để thật nguội cất ngăn mát tủ lạnh tầm 3 - 4 tiếng, rồi cắt lát mỏng chấm với tương ớt. Nguồn: Vnexpress & Internet

Nguyên liệu

Tai heo
Gừng
Sả
Giấm gạo
Muối
Rượu trắng
Nước tương
Hạt nêm
Củ hành tím
Tỏi
Tiêu
Rau húng quế
Hoa hồi
Thảo quả
Nước dừa
Muối hột/ Muối hạt
Dầu hào

Giá trị dinh dưỡng

Natri

38,758 mg

Kali

8 mg

Canxi

1.8 %

Sắt

1.8 %