image food

Thịt bò xào thập cẩm
Verified

Món thịt bò xào thập cẩm khi hoàn thành sẽ rất hấp dẫn với thịt bò mềm ngon, đậm đà và không bị dai, ăn cùng với các loại rau củ bắt mắt, giàu dinh dưỡng.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

1

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Để khử sạch mùi hôi, thịt bò sau khi mua về các bạn đem bóp với muối khoảng 5 - 10 phút sau đó rửa lại nhiều lần với nước, để ráo rồi dùng dao cắt thịt thành các lát mỏng vừa ăn. - Ớt chuông rửa sạch, dùng dao chẻ đôi, bỏ hạt rồi cắt thành các miếng vừa ăn. - Cà rốt, bông cải xanh đem rửa sạch rồi cắt nhỏ vừa ăn. - Hành lá và ngò rí cắt khúc nhỏ. - Cà chua và hành tây rửa sạch, sau đó đem cắt múi cau.

2

- Ướp bò với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu hào, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh gừng băm và 1/3 muỗng cà phê tiêu. - Trộn đều rồi để thịt thấm gia vị trong 20 phút.

3

- Bắc chảo lên bếp và cho 2 muỗng canh dầu ăn vào, khi dầu nóng thì cho bò vào xào trên lửa lớn trong khoảng 2 - 3 phút đến khi bò chín tới thì tắt bếp, cho bò ra dĩa.

4

- Cho thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo và chỉnh lửa vừa, khi dầu nóng thì cho bông cải xanh, cà rốt vào xào đều trong khoảng 2 phút. - Tiếp tục cho ớt chuông, hành tây và nêm vào 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều trong khoảng 4 phút. - Cho thịt bò, hành lá và rau mùi tàu vào, đảo đều thêm khoảng 2 phút rồi nêm nếm gia vị lại cho phù hợp rồi tắt bếp. Nguồn: dienmayxanh.com

Nguyên liệu

Thịt bò
Ớt chuông
Cà chua
Cà rốt
Bông cải xanh
Cần tây
Hành lá
Củ hành tây
Tỏi
Gừng
Ngò rí
Nước tương
Dầu hào
Hạt nêm
Đường
Tiêu

Giá trị dinh dưỡng

Calories

855.91 kcal

Carbs

63.46 g

Protein

58.1 g

Cholesterol

174.12 mg

Fat

42.54 g

Natri

2,354.5 mg

Canxi

25.6 %

Kali

2,874.4 mg

Sắt

56.75 %

Vitamin A

355.75 %

Chất xơ

18.71 g

Đường

21.03 g

Vitamin C

544.28 %

Magie

10 mg