image food

Thịt heo kho củ cải trắng
Verified

Đây là món ăn mà một số gia đình hay lựa chọn cho ngày tết để bữa ăn không bị ngán, mỗi vùng miền sẽ có các cách chế biến khác nhau để món ăn trở nên hấp dẫn và thú vị.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Thịt ba chỉ nên lựa loại da mỏng, mỡ trắng, giòn, sau đó rửa sạch với nước muối loãng để thịt sạch hơn và để ráo.

2

- Cắt thịt thành từng miếng dày vừa ăn ướp với ít nước mắm, hạt nêm, mì chính, tiêu, hành khô đập giập trong 30 phút để thịt thấm gia vị.

3

- Trong khi đợi thịt thấm gia vị chị em làm nước màu bằng cách cho đường vào chảo nhỏ, đun đến khi đường chuyển sang màu nâu thì cho thêm ít nước đến khi sền sệt là được. - Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, thái khoanh vừa ăn, sau đó xốc với ít muối, sau đó cho vào cùng thịt ướp trong 15 phút. - Cho thịt và củ cải vào nồi bật lửa vừa phải đến khi thịt hơi săn thì thêm ít nước vừa ngập thịt và củ cải là được.

4

- Sau đó đun sôi lần 2 thì nêm nếm gia vị vừa ăn, để lửa riu riu tới khi thịt và củ cải mềm, thêm ít ớt sừng để tăng vị cay nếu thích. Nguồn: Organica

Nguyên liệu

Thịt ba chỉ heo
Củ cải trắng
Đường
Củ hành tím
Nước mắm
Hạt nêm
Ớt tươi
Hành lá

Giá trị dinh dưỡng

Calories

1,425.8 kcal

Carbs

55.93 g

Protein

100.65 g

Cholesterol

336 mg

Fat

90.34 g

Natri

6,383.05 mg

Vitamin C

311.12 %

Sắt

44.93 %

Vitamin A

26.48 %

Đường

20.48 g

Kali

3,503.2 mg

Canxi

45.05 %

Chất xơ

18.22 g