image food

Thịt kho trứng cút chiên
Verified

Món ăn sau thời gian chế biến có phần thịt lên màu sẫm đặc trưng, thấm đều gia vị cùng trứng cút béo béo hấp dẫn. Món này ăn nếu ăn cùng cơm trắng hay xôi thì ngon hết sẩy.


Giá chưa xác định

Số lượng phần ăn:

4

Thời gian nấu ăn ước tính: Chưa xác định

0 người đã yêu thích món ăn


Các bước thực hiện

1

- Với 500g thịt ba chỉ sau khi mua về, để khử mùi hôi, bạn mang đi rửa sạch với nước muối pha loãng trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, để ráo. Tiếp đến, dùng dao cắt thịt thành từng miếng vừa ăn.

2

- Cho thịt đã cắt vào tô cùng với 4 củ hành tím và 2 trái ớt giã nhuyễn, 2 muỗng canh dầu màu điều, 1 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê tiêu xay, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Trộn đều và để ướp trong 30 phút cho thịt thấm gia vị.

3

- Bật bếp với lửa vừa, cho 800ml nước vào nồi và đun sôi, sau đó bạn cho trứng cút vào, đậy nắp và để luộc trong 15 phút. - Trứng cút sau khi luộc chín thì bạn lấy ra cho vào thau nước lạnh rồi tiến hành bóc vỏ. - Tiếp tục chiên trứng cút đến khi vàng đều 2 mặt.

4

- Bật bếp với lửa lớn, bạn cho hết phần thịt và nước ướp thịt vào nồi và xào đều cho thịt săn lại. - Tiếp đến, cho tiếp phần trứng cút vào cùng 1 chén nước lọc (chén ăn cơm). Lúc này, vặn nhỏ lửa và bạn kho trứng trong 30 phút để thịt mềm, phần nước kho keo lại thì tắt bếp. - Cuối cùng, nêm nếm lại cho vừa ăn, rắc thêm 1 ít tiêu xay và ớt tươi cho thêm hấp dẫn và thưởng thức thôi nào! Nguồn: Internet

Nguyên liệu

Thịt ba chỉ heo
Trứng cút
Củ hành tím
Ớt tươi
Muối
Đường
Hạt nêm
Bột ngọt
Tiêu
Tương ớt
Dầu điều
Nước mắm

Giá trị dinh dưỡng

Calories

2,504.8 kcal

Carbs

97.65 g

Protein

162.41 g

Cholesterol

2,707.2 mg

Fat

164.62 g

Natri

18,001.3 mg

Sắt

118.68 %

Đường

37.45 g

Vitamin C

672.3 %

Kali

3,177.7 mg

Canxi

45.89 %

Chất xơ

12.08 g

Vitamin A

90.63 %