Các bước thực hiện
- Chọn tôm, trước hết tôm phải còn sống. Bạn chú ý thấy tôm có vỏ bóng, trơn, sống giữa thân tôm tươi và trong, đó mới là tôm ngon, chắc thịt. - Bạn đem tỉa bớt phần râu và gai nhọn trên đầu tôm. Dùng tăm ghim vào khớp lưng rút bỏ phần chỉ đen. Rửa sạch lại rồi để ráo nước.
- Cho vào chén 2 muỗng canh tỏi hành băm nhuyễn, 2 muỗng canh sa tế, 1 muỗng canh dầu hào, 2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh muối tôm, 1 muỗng canh dầu ăn và một ít ớt bột nếu bạn ăn cay rồi khuấy đều. - Cho nước ướp vào tôm, ướp 30 phút.
- Cây xiên bạn nên ngâm nước 30 phút để khi nướng cây không bị khét. - Xiên tôm vào cây xiên cho tôm thẳng. - Bạn cho lên khay nướng đến khi tôm chín đỏ đẹp là được. Lâu lâu phết nước ướp lên tôm nhé.
- Không nướng quá lâu, vì tôm sẽ bị khô. - Tôm ngon nhất khi nướng trên than hồng. Nguồn: Afamily
Nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Calories
784.85 kcalCarbs
41.05 gProtein
114.67 gCholesterol
1,107.8 mgFat
13.2 gNatri
8,132.9 mgKali
1,128.5 mgCanxi
38.73 %Sắt
15.95 %Vitamin C
11.15 %Vitamin A
30.3 %Chất xơ
1.99 gĐường
22.87 g